Jornal de Lisa Online, 28 fev 10

Oh to live by sugar mountain. I am talking to myself about what I did and why. Okay, it is the end of the February challenge, and I made a last minute decision to treat myself with sweets before taking on a new challenge in March! I am so addicted that I feel I need the "No Sweet" challenge. I feel quite icky right now and know I need to drink lots of water, eat veggies for dinner and start feeling better by the first of March.(Sigh) Why or why do I feel the need to do this sugar shock stuff?

2532 kcal Gord: 49,81g | Prot: 45,05g | Carbs: 493,42g.   Café da Manhã: milk, mini wheats. Almoço: pillsbury cinnamon rolls, Protein Berry Workout with Soy Protein. Lanches/Outros: peeps, jelly beans, girl scout cookies. mais...
2000 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...

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