Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 agosto 2017
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72,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1334 kcal
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Gord: 45,19g | Prot: 39,86g | Carbs: 200,31g.
Café da Manhã: Adler Queso Azul, Pan de Salvado, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Azúcar, Mermeladas y Conservas. Almoço: Helado de Chocolate, Tarta de Choclo, Mandarinas, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Huevo Duro. Jantar: Mayonesa, Tomates, La Salteña Pan de Mesa Rebanadas Finas, Verónica Queso Tybo. Lanches/Outros: Manzana, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Frutigran Avena y Pasas. mais...
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2943 kcal
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Exercício:
Zumba - 1 hora, Dirigir - 30 minutos, de Pé - 3 horas, Trabalho Doméstico - 1 hora, Caminhar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Estar Sentado - 3 horas, Descansar - 3 horas, Fazer Compras - 1 hora, Dormir - 8 horas, Trabalho de Escritório - 3 horas. mais...
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Ganhando 12,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lore2148
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