Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 agosto 2017
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68,3 kg
Perdidos até agora: 13,2 kg.
Ainda faltam: 5,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1043 kcal
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Gord: 33,16g | Prot: 78,38g | Carbs: 109,09g.
Café da Manhã: Royal Gelatina Zero, Kefir de Leite, Ovo Cozido. Almoço: Salada Verde Mista, Jiló, Contra-filé, Banana Caturra. Jantar: Broa de Fubá, Pão Francês, Royal Gelatina Zero, Salada Verde Mista, Banana Caturra, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Carne de Vaca do Lagarto - Topo (Cortada até 0,3 cm de Gordura). Lanches/Outros: Coco, Ovo. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de andreia2016
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