Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 agosto 2017
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101,5 kg
Perdidos até agora: 10,1 kg.
Ainda faltam: 15,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1360 kcal
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Gord: 43,59g | Prot: 70,57g | Carbs: 172,50g.
Café da Manhã: Smart Ones Smart Beginnings Egg, Sausage & Cheese Smart Morning Wrap, Chobani Greek Yogurt Pineapple on The Bottom, Coffee (Brewed From Grounds), Little Debbie Nutty Bars (57g), Coffee-Mate Original Lite Coffee Creamer. Almoço: Healthy Choice Cafe Steamers Asian Inspired Beef Teriyaki. Jantar: Cafe Steamers Tortellini Primavera Parmesan. Lanches/Outros: Kroger Protein Chewey Bar - Peanut Butter & Dark Chocoate, Old Trapper Peppered Beef Jerky. mais...
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Ganhando 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de ggreen67
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