Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 agosto 2017
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81,3 kg
Perdidos até agora: 11,7 kg.
Ainda faltam: 13,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1186 kcal
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Gord: 79,13g | Prot: 93,09g | Carbs: 21,91g.
Café da Manhã: Dardanel Zeytinyağlı Ton Balığı, Kızarmış Yumurta, Nimet Tam Buğday Ekmeği, Ekici İzmir Tulum Peyniri. Jantar: Birşah Süzme Yoğurt, Kıymalı Kabak Dolması. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de avukathta
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