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Nur getrunken, nix gepinkelt. Na, wird wieder werden. Stressfreien Montag wünsche ich. 😘
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76 kg
Perdidos até agora: 23 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1566 kcal
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Gord: 82,99g | Prot: 86,55g | Carbs: 115,28g.
Almoço: Heinz American Steak Sauce, Leichter Genuss Gratinkäse, Hähnchenbrustfilet, Pellkartoffeln. Jantar: Mani Bläuel Griechisches Bio Olivenöl Nativ Extra, Devinos Käse in Salzlake Gereift, Südzucker Zucker, Kühne Aceto Balsamico Di Modena, Spitzpaprika, Gurke (mit Schale), Cocktailtomaten, HP Original BBQ Sauce, Bulls-Eye Original BBQ Sauce Rauchig, Semmel, Aldi Kräuterbutter, Delikato Ajvar Mild, Heinz Drei Pfeffer Sauce, Gut & Günstig Nackensteaks in Paprika-Marinade. Lanches/Outros: Moser Roth Sommer Edition Passionsfrucht. mais...
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2187 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 1 hora e 30 minutos, Descansar - 14 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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 Comentários
28 ago 17 por membro: geniesserin2017
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Liebe Luise, ich wünsche Dir einen wunderschönen Montag Morgen. Ein kleiner Scherz: Du pinkelst und ich biesel!
28 ago 17 por membro: Alois007
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Dir auch einen schönen guten Morgen 🙋🌼
28 ago 17 por membro: Monesa70
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28 ago 17 por membro: calpe2012
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28 ago 17 por membro: Anna-Nadine
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Das sind normale Schwankungen mach Dir keine Gedanken
28 ago 17 por membro: Gemella2005
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Morgen Luise, bleib cool... das spült der Körper wieder aus. Wenn Du nachhelfen willst,... ich trinke dann herben Tee... z.B. von EDEKA "schwarze Johannisbeere"... die Schachtel mit 20 Aufgußbeuteln kostet nur 1.- € ... bei mir schwemmt es dann aus.
28 ago 17 por membro: Reisefigur
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Das wird schon werden. Wobei wenn das bei mir so nach oben springt werde ich verrückt. Beine daher jeden der cooll bleibt. :)
28 ago 17 por membro: Angy0307
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Das wird wieder! Morgen sieht die Welt schon wieder anders aus. Hab einen schönen Tag! 😘
28 ago 17 por membro: B. Margot
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28 ago 17 por membro: Luise Freiheit
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Histórico de Peso de Luise Freiheit
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