Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 agosto 2017
|
65 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1338 kcal
|
Gord: 35,98g | Prot: 83,72g | Carbs: 169,56g.
Café da Manhã: Café com Leite de Gordura Reduzida, Omelete ou Ovos Mexidos, Pão Multi-Cereais Torrado. Almoço: Caril de Frango, Continente Feijão Preto Cozido, Celeiro Quinoa Cozida. Jantar: Pingo Doce Macarrão Riscado, Cem Porcento Soja Grossa, Sopa de Legumes sem Batata. Lanches/Outros: Muffins de Farelo de Aveia, Alesto Frutos Secos Mix, Milbona Skyr Framboesa, Maçãs Fuji. mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de CatePinto
|