|
жир 26,8% - результат отпуска в Нячанге (((
|
61,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 6,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1544 kcal
|
Gord: 33,69g | Prot: 46,30g | Carbs: 260,05g.
Café da Manhã: Магнит Манго, Благовещенский Молочный Комбинат Йогурт Молочный, Сахар, Творог (Полностью Обезжиренный). Almoço: Белый Город Молоко 2.5%, Сахар, Вареное Яйцо, Худеем За Неделю Итальянский Грибной Суп. Jantar: Санта Бремор Крабовое Мясо, Огурец (с Кожурой). Lanches/Outros: Инмарко Мороженое Черника +Ежевика. mais...
|
Ganhando 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de irena.001
|