Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 agosto 2017
|
56,9 kg
Perdidos até agora: 11,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
848 kcal
|
Gord: 48,57g | Prot: 77,82g | Carbs: 23,90g.
Café da Manhã: Chá (Infusão), Ceratti Peito de Frango Defumado, Ovo Mexido, Redoxon Zinco. Almoço: Limão, Mistura para Empanar, Pepino (com Casca), Tomates, Alface, Netuno Filé de Tilápia. Jantar: Pepino (com Casca), Tomates, Alface, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Lanches/Outros: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Ceratti Peito de Frango Defumado, Ovo Mexido, Hershey's Chocolate Amargo 60% de Cacau, Queijo Parmesão (Duro), Avocado. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Leilaine
|