|
Nie rozumiem tej wagi :( ale się nie poddaję I wierzę że zaraz ni stąd ni zowąd będzie mniej,bo przy tych wymiarach pół roku temu bylo 60,5-61 ,a ponad kilo mięsa nie zbudowałam :)) choć fajnie by było 😁
|
62,2 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 1,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1010 kcal
|
Gord: 37,50g | Prot: 54,57g | Carbs: 116,12g.
Café da Manhã: Alesto Baton Owocowy z Truskawkami, Gotowana Soczewica, Ser Gouda, Morliny Polędwica Sopocka, Chleb Graham. Almoço: Gelatelli Lody Czekoladowe, Bieluch Serek Naturalny, Morliny Polędwica Sopocka, Auchan Wafle Zbozowo-Ryzowe. mais...
|
Ganhando 0,4 kg por Semana
|
 Comentários
Nie patrz na wagę tylko na wymiary i ilość tłuszczu w ciele. Waga to tylko jeden z parametrów.
25 ago 17 por membro: mal_07
|
No ale to dziwne właśnie jest :) Bo zawsze wymiary szły podobnie jak waga. A teraz wymiary bardzo spadły, a waga normalnie :) Ale w sumie zawsze mogę sb wmawiać że to nie wody, tylko mięśni więcej ;)
26 ago 17 por membro: malwa97
|
i wymiary i waga moga isc w gore pomimo tego ze sie chudnie. przechodzilem to ;) tak samo moze byc analogicznie odwrotnie
27 ago 17 por membro: vibo69
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de malwa97
|