Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 agosto 2017
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143,7 kg
Perdidos até agora: 6,0 kg.
Ainda faltam: 21,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1166 kcal
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Gord: 53,93g | Prot: 79,96g | Carbs: 98,06g.
Café da Manhã: Shamrock Farms Rockin' Refuel Muscle Builder, Chobani Straw'nana Drink. Almoço: In-N-Out Hamburger with Onion (No Spread). Jantar: Strawberries. Lanches/Outros: Kirkland Signature Mixed Nuts, Citterio Salumi Pronti Genoa Provolone. mais...
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Perdendo 10,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de navarro189
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