|
Gruesse vom Fichtelberg. Frei gemacht und hingeradelt. Zurueck auch, habe fertig.
|
1888 kcal
|
Gord: 89,08g | Prot: 66,11g | Carbs: 213,36g.
Café da Manhã: Nutella Nutella, Vollkornbrötchen, Tomaten, Grünländer Leicht, Hofmaier Kasseler, Vom Land Imkerhonig, Milfina Butter, Kaffee mit Milch. Almoço: Banane. Jantar: Gut & Günstig Mini Berner Würstl, Sachsenmilch Unser Joghurt & Knusperflocken, Wassermelone, Tomaten, Mühlen Gold Kürbiskernbrot (44g), Exquisa Sahnige Kräuter. mais...
|
|
7329 kcal
|
Exercício:
Mountain Bike (Bicicleta de Montanha) - 8 horas e 30 minutos, Descansar - 7 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
 Comentários
Frag mich das mit dem wunderschön bitte morgen noch mal! 😉 Aktiv ja und das Wetter war auch fast perfekt. 🌞
23 ago 17 por membro: thu-online
|
Genau, im Moment bin ein "wenig" geschafft und nur froh, auf dem Sofa zu sitzen.
23 ago 17 por membro: thu-online
|
Haben die Leute nicht blöd schaut als Du nach dem "Dich frei machen" auf dem Rad unterwegs gewesen bist?
23 ago 17 por membro: marcothebrain
|
Bei nur 8 Grad anfangs hätte das suboptimal ausgesehen. 😂
23 ago 17 por membro: thu-online
|
23 ago 17 por membro: marcothebrain
|
Cool, wie viele km bist Du geradelt insgesamt? 👍🙋
23 ago 17 por membro: Luise Freiheit
|
140km mit dem Mountainbike, ca. 2400hm. Meine längste Tour.
23 ago 17 por membro: thu-online
|
Hundertvierzig (!) Kilometer 😲 und das nichtmal in der Ebene - Du bist verrückt
23 ago 17 por membro: Ritamine
|
Cool Thu! So muss und darf das! Klasse Sportsmann!
23 ago 17 por membro: marcothebrain
|
Hat meine Frau auch gesagt. 😉 Dachte erst, ich komme mit knapp 120 hin, aber dann gab es Umleitungen und verfahren habe ich mich mal kurz.
23 ago 17 por membro: thu-online
|
Ich meinte damit Ritamines Kommentar. 😀
23 ago 17 por membro: thu-online
|
Der Thu in meiner früheren Urlaubsregion unterwegs. Nicht schlecht. Enorme Leistung. Da komm ich schon ins schnaufen, wenn ich mit dem Auto unterwegs bin. Allen Respekt. 👍
23 ago 17 por membro: dasblaulicht1
|
23 ago 17 por membro: Viviace
|
Morschn, ja es war wunderschön! 😀
23 ago 17 por membro: thu-online
|
140 km??? Absoluter Wahnsinn. Chapeau! Wie überlebt der Popo so was?
23 ago 17 por membro: Skorpionstich
|
23 ago 17 por membro: thu-online
|
Wow, thu, das ist mal 'ne Leistung! Respekt! 👍😃
24 ago 17 por membro: Luise Freiheit
|
24 ago 17 por membro: Cocktailnase
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de thu-online
|