uhuuuuu menos 800 g
|
69 kg
Perdidos até agora: 6 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1818 kcal
|
Gord: 119,22g | Prot: 141,46g | Carbs: 40,92g.
Café da Manhã: Mãe Terra Cacau em Pó, Banana, Tirol Creme de Leite, Café, Cebolas, Tomates, Ovo Mexido. Almoço: Torresmo, Scala Queijo Colonial, Pepino (Descascado), Tomates, Salame Duro ou Seco, Ovo Cozido. Lanches/Outros: H2OH! H2O. mais...
|
Perdendo 5,6 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Elizfreiri
|