Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 agosto 2017
|
84 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg.
Ainda faltam: 11 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1326 kcal
|
Gord: 41,41g | Prot: 64,75g | Carbs: 178,18g.
Café da Manhã: Nutbutter Кокосовая Паста, Дары Природы Миндаль Натуральный, Fine Life Клюква Сушеная, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1. Almoço: Гречневая Каша, Пиканта Фасоль по-Мексикански с Кукурузой. Jantar: Dextro Dextro, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Пиканта Фасоль по-Мексикански с Кукурузой, Картофель Отварной. Lanches/Outros: Сваренное Вкрутую Яйцо, Белебеевский Сыр Башкирский Медовый, Dr. Korner Хлебец Клюквенный. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Natakny
|