Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 agosto 2017
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87,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 8,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2433 kcal
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Gord: 73,31g | Prot: 158,42g | Carbs: 293,67g.
Café da Manhã: Azúcar, Plátano, Queso Fresco, Alpura Yogurt Natural sin Azucar, Calabaza, Camote, Chayote, Zanahoria, Pechuga de Pollo. Almoço: Choco Milk Chocolate en Polvo, Liconsa Leche Fortificada, Chedraui Selecto Granos de Elote, Alpura Yogurt Natural sin Azucar, Plátano, Miel, Manzana, Liconsa Leche Fortificada. Jantar: Queso Fresco, Manzana, Liconsa Leche Fortificada. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alfredoelmagnifico
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