Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 agosto 2017
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73,0 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 8,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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649 kcal
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Gord: 30,72g | Prot: 25,22g | Carbs: 76,95g.
Café da Manhã: Dimpflmeier Bavarian Multigrain Bread, Egg, Imperial Margarine. Almoço: Kirkland Signature Shelled Walnuts, Danone Oikos Fat Free Greek Yogurt Cherry on The Bottom, Strawberries. Lanches/Outros: Grapefruit (Pink and Red). mais...
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1926 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 50 minutos, Descansar - 15 horas e 10 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de deblefave2
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