Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 agosto 2017
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100,3 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg.
Ainda faltam: 23,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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900 kcal
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Gord: 24,74g | Prot: 17,60g | Carbs: 162,45g.
Café da Manhã: Banane, Plattpfirsich, Tassimo Latte Macchiato Caramel. Almoço: Alesto Snack Mix, Crownfield Müsli Schokolade ohne Zuckerzusatz, Gurke (mit Schale). Jantar: Adelholzener Active O2 Apfel Kiwi. mais...
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2564 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 15 horas e 30 minutos. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de enduroengel
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