Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 agosto 2017
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87,7 kg
Perdidos até agora: 16,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1459 kcal
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Gord: 102,40g | Prot: 106,61g | Carbs: 26,30g.
Café da Manhã: Bacon, Fresh Express Spring Mix. Almoço: Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten), Roasted Broiled or Baked Chicken Leg. Lanches/Outros: Kirkland Signature Shredded Mozzarella Cheese, Metamucil Sugar Free Metamucil, Wrigley Orbit Sugar Free Chewing Gum - Sweet Mint, Olive Garden Italian Salad Dressing, Kirkland Signature Mild Cheddar Cheese, Kirkland Signature Shredded Mozzarella Cheese. mais...
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3219 kcal
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Exercício:
Abdominal - 15 minutos, Basquetebol - 2 horas, Descansar - 13 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de twookie
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