|
Seebarsch in Cashewpanade an Grillgemüse. (koscher) will jemand den Nudelkram?
|
1828 kcal
|
Gord: 44,99g | Prot: 239,97g | Carbs: 108,14g.
Café da Manhã: Aldi Cashewkerne, Bio Chia Samen, Myprotein Impact Whey Protein Cookies & Cream, Myprotein Impact Diet Whey. Almoço: Mischgemüse, Real Quality Putenfilets, Couscous (Gekocht). Jantar: Gemischter Salat, Green Grocer's Grillgemüse, Zackenbarsch. Lanches/Outros: ESN Ultrapure L-Glutamine Powder, Myprotein BCAA, Myprotein Impact Whey Protein Cookies & Cream. mais...
|
|
3084 kcal
|
Exercício:
Treino em Circuito - 1 hora, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Estar Sentado - 7 horas, de Pé - 5 horas e 30 minutos, Descansar - 1 hora e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
 Comentários
17 ago 17 por membro: Magic-Mike
|
dann kann er jet weg.
(ist das Kunst, oder kann das weg??)
17 ago 17 por membro: Magic-Mike
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Magic-Mike
|