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Hard to track day but I think I figured out food items close to what I ate today. I am glad it is my weekend.
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1355 kcal
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Gord: 38,97g | Prot: 69,41g | Carbs: 190,92g.
Café da Manhã: activia. Almoço: Toasted Chicken Club Sandwich. Jantar: Grilled Snack Wrap with Chipotle BBQ. Lanches/Outros: Tropical Trail Mix. mais...
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3525 kcal
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Exercício:
Patins em Linha - 1 hora e 30 minutos, Stair Master - 1 hora, Descansar - 13 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de Lisa Online
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