Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 agosto 2017
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82,8 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg.
Ainda faltam: 15,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1088 kcal
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Gord: 34,91g | Prot: 99,85g | Carbs: 99,90g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, Хлеб из Мультизерна, Argal Jamón Cocido, Помидоры, Vega e Hijos Queso Fresco. Almoço: Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Курица, Огурец (без Кожуры). Jantar: Ribeira Pavo, Салат Овощной. Lanches/Outros: Нектарины, Персики. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Albinochka1989
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