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Hambúrguer de quinoa!
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961 kcal
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Gord: 39,95g | Prot: 42,89g | Carbs: 114,41g.
Café da Manhã: Cafezinho, Suco de Limão. Almoço: Banana Prata, Mandioca Frita, Pele e Carne da Coxa de Frango. Jantar: Banana Prata, Galo Azeite de Oliva Extra Virgem, Laranja Pêra, Brócolis, Swift Carne Moída de Patinho. Lanches/Outros: Cafezinho, União Açúcar Demerara, Leite de Coco, Vigor Iogurte Natural Desnatado (170g), Cassini Biscoito de Polvilho. mais...
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1416 kcal
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Exercício:
Bike/ caminhada/ abdominal - 25 minutos, Descansar - 15 horas e 35 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de gabriela_savordelli
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