Jornal de lu.bahls, 16 ago 17

22,500 kg eliminados!!! quero deixar registrado que a lowcarb salvou minha vida!!!!!!

924 kcal Gord: 57,11g | Prot: 65,60g | Carbs: 38,72g.   Café da Manhã: Vila Alimentos Óleo de Coco Extra Virgem. Almoço: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Tomates, Malaguenza Azeite de Oliva, Tirol Queijo Mussarela Fatiado, Tirol Creme de Leite, Malaguenza Azeite de Oliva, Lowçucar Gelatina Zero Açúcares Framboesa, Tomates, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Manteiga (com Sal), Queijo Parmesão (Ralado), Abobrinha. Jantar: Tirol Creme de Leite, Morangos. Lanches/Outros: Iogurte Natural (Leite Integral), Banana Caturra. mais...

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Comentários 
salvou a minha tbm, não vivo mais sem a LC 
16 ago 17 por membro: agdaklein
Parabéns!!!! Realmente você é uma nova mulher!!! Está linda!!!! Espero conseguir como você!!!!!!  
16 ago 17 por membro: Simone Zancan
Parabéns! Ótimo resultado. 
16 ago 17 por membro: danielbathke
Uau! Parabéns. 
16 ago 17 por membro: Isa@
Parabens pela conquista!  
16 ago 17 por membro: Milenarileal
Parabéns =) 
16 ago 17 por membro: Cycycam
Parabéns!!! Vc esta linda! 
17 ago 17 por membro: Keilla Pinheiro
Sensacional. Parabéns 
17 ago 17 por membro: vida2017
Nossa, parece que foi muito mais 
17 ago 17 por membro: AlexMuzzi
Parabéns!!! Como é sua rotina de alimentação?  
17 ago 17 por membro: Lari1986
parabéns vc está fazendo alguma atividade fisica tbm 
17 ago 17 por membro: nathaliepaulo
Parabéns!!! Rejuvenesceu. 
17 ago 17 por membro: Maria.xpy
Parabéns!!! Impressionante 
17 ago 17 por membro: LINDSAY WOODS
Parabéns  
17 ago 17 por membro: michelly ferreira
Muito bom, parabéns!!!!!! 
17 ago 17 por membro: Uiara Pontes
Parabéns !!! Está muito mais nova . 
17 ago 17 por membro: Sil_lupo
estou ao rumo de perder 30k me animei em ver que conseguiu parabéns estou na mesma dieta low carbo 
17 ago 17 por membro: grasiele.li
Parabéns!!! 
17 ago 17 por membro: Salejo
Se alimentar bem, com os nutrientes necessários, é tudo de bom. Parabéns. 
17 ago 17 por membro: Mirian Piedade
Parabéns! estou iniciando a minha. 
17 ago 17 por membro: Fernanda san

     
 

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