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kenapa susah sekali utk fokus dan konsisten..godaan selalu datang dan aq tahan iman.. baru saja makan mie ayam.. walo porsi setengah tapi tetap saja😭😭😭
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1309 kcal
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Gord: 22,87g | Prot: 101,64g | Carbs: 172,38g.
Café da Manhã: Herbalife Nutritional Shake Mix. Almoço: Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Nasi Putih. Jantar: Mie Ayam, Nasi Putih, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering). Lanches/Outros: Brokoli, Tahu Goreng, Cilok. mais...
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Histórico de Peso de yuni novarina
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