Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 agosto 2017
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102,5 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg.
Ainda faltam: 16,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1386 kcal
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Gord: 48,50g | Prot: 78,83g | Carbs: 154,49g.
Café da Manhã: Smart Ones Smart Beginnings Egg, Sausage & Cheese Smart Morning Wrap, Dannon Oikos Triple Zero - Vanilla (Container), Little Debbie Nutty Bars (57g), Coffee (Brewed From Grounds), Coffee-Mate Original Powder Creamer. Almoço: Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Tuna Melt Sandwich. Jantar: Smart Ones Fettuccine Alfredo. Lanches/Outros: Old Trapper Peppered Beef Jerky. mais...
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Perdendo 7,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de ggreen67
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