Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 agosto 2017
|
49,5 kg
Perdidos até agora: 9 kg.
Ainda faltam: 4,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
497 kcal
|
Gord: 27,68g | Prot: 22,26g | Carbs: 44,18g.
Café da Manhã: Fumel Banana Passa sem Açúcar, Nestlé Nesfit Integral (Pacote). Almoço: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Acelga Cozida, Milho Doce Amarelo (Espigas, com Sal, Congelado, Escorrido, Cozido, Fervido). mais...
|
Ganhando 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de stephaniejcm
|