Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 agosto 2017
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119,5 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg.
Ainda faltam: 39,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1957 kcal
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Gord: 98,77g | Prot: 78,48g | Carbs: 196,70g.
Café da Manhã: Haşlanmış Yumurta, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Siyah Zeytin, Çay Şekerli, Sütaş Süzme Peynir, Beyaz Ekmek. Almoço: Kepekli Ekmek, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Mercimek Çorbası, Türlü, Bulgur Pilavı. Jantar: Dost Tam Yağlı Yoğurt, Taze Fasulye, Karnıyarık. Lanches/Outros: Ülker Çokoprens. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de buraktulu
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