Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 agosto 2017
|
87,2 kg
Perdidos até agora: 36,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1616 kcal
|
Gord: 121,84g | Prot: 107,88g | Carbs: 37,58g.
Café da Manhã: Kuru Kavrulmuş Badem (Tuz İlave Edilmiş), Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden), Peyman Çiğ İç Kabak Çekirdeği, Kurutulmuş Bütün Susam, Kakao Tozu (Şekersiz), Kurutulmuş Hindistan Cevizi, Yeşil Zeytin, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir. Jantar: Ekşi Salatalık Turşusu, Lahana Turşusu (Katı ve Sıvı, Konservelenmiş), Sütaş Eski Kaşar, Peyman İç Fındık, İngiliz Cevizi, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Yürek. mais...
|
Ganhando 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Gallypolly
|