Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 agosto 2017
|
75,1 kg
Perdidos até agora: 27,9 kg.
Ainda faltam: 19,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1065 kcal
|
Gord: 29,39g | Prot: 139,17g | Carbs: 72,51g.
Almoço: Milbona Speisequark Magerstufe, Rote Paprika, Rettich, Chinakohl (Bok-Choy, Pak-Choi), Kaufland Irish Beef Hüftsteak. Jantar: Kresse, Ziegenkäse, Tomaten, Rote Paprika, Champignons, K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft. Lanches/Outros: Milbona H-Milch 3,5% Fett, Dallmayr Schokomilch. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Perlal
|