Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 agosto 2017
|
75,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 15,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1520 kcal
|
Gord: 66,90g | Prot: 49,00g | Carbs: 197,07g.
Café da Manhã: Baker House Итальянские Хлебцы с Розмарином, Чесноком, Оливковым Маслом и Морской Солью, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Кофе с Молоком, Пятерочка Банан, Красная Цена Клубника Замороженная, Арбуз, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа. Almoço: Му-Му Суп Пюре из Шампиньонов. Jantar: Едим Дома Грибы Белые, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Lanches/Outros: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Арбуз, Дыня. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ausorokina
|