Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 agosto 2017
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79,3 kg
Perdidos até agora: 27,7 kg.
Ainda faltam: 6,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1352 kcal
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Gord: 33,10g | Prot: 84,29g | Carbs: 176,20g.
Café da Manhã: Pan Blanco, Huevo Frito, Arepa de Maíz Blanco, Café Colado, Leche, Zumo de Limón. Almoço: Sugar, Guayaba, Whole Milk, Tomates, Arroz Blanco, Taeq Crema de Champiñones, Leche Entera. Jantar: Pechugas de Pollo (o Cocidas), Papa Cocida, Arroz Blanco. Lanches/Outros: Café con Leche, Pan Blanco, Carne de Cerdo. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Linamgomez
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