Jornal de Kevser Kahraman, 11 ago 17

ben de sana katılacagım 21 ağustosta tartılayım her gün tartıl tartıl psikolojim bozuldu :D  

Kevser hanım Hayırlı sabahlar Afiyet olsun Ancak Kahvaltı tabağınız Çok aşırı derecede sağlıklı Bir kibrit kutusu kadar peynircik olsaydı nasıl olurdu acaba tabii sağlık açısından veya özel bir durumunuz yoksa 🤗🤗🤗👏👏👏🤗👏👏 

bu ne harika bi kahvalti 🤗afiyet olsun siz yeterki isteyin basrrsiniz 😉 

Tuğçe yol arkadaşım hadi bakalım vericez o kiloları💪 

Teşekkürler mesut abi😊 Evdeki peynirler hep tam yağlı o yuzden bugünlük böyle oldu😄 

Teşekkürler Merve😊 Başaracağıma inanıyorum inşallah😇 

Bu fotoğrafı iki kere beğenmek gerekir hem kahvaltınız hem de azminizden dolayı umarım daha iyi sonuçlar alırsınız afiyet olsun 😊 

inşallah Kevser :D 

Kuzum afiyet olsun enerji olsun 😊 tam yağlı peynir yemekten korkma yeter ki abartma ona da ihtiyacın var ve onda ki yağ sağlıklı yağ 😊 arada yolumuzu şaşırabiliriz önemli olan doğru yolu tekrar bulmak 😉😘 hadi 21Agustosa bende katılıyayım yarın tatile çıkıyorum 20'si döneceğim 21'i de tartılırım 😎 

@kafeinikotin teşekkür ederim güzel yorumunuz için😄 

Teşekkürler Serap ablacım😘 Hedeflerimize ulaşacağız inşallah🙏 Desteğin için teşekkür ederim💕 

en iyisi aslında ben tartilmiyorum artık ayda bir tartılmayi düşünüyorum. yoksa 100 gr lik artış bile psikolojimi bozuyor.diyetime ve sporuma devam ederek tartisiz bir şekilde devam ediyorum taaki aynaya baktığım zaman işte bu diyene kadar