I enjoyed my lunch meal at Mimi's today. For the next 5 Wednesdays I am switching my morning exercise program to the evening which is going to be challenging but I managed it tonight! TOWANDA!!!
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1369 kcal
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Gord: 37,38g | Prot: 75,49g | Carbs: 185,04g.
Café da Manhã: Protein Berry Workout with Soy Protein, oatmeal. Almoço: Elite. Jantar: strawberry, buttermilk muffin. Lanches/Outros: girl scout cookies. mais...
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3788 kcal
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Exercício:
Nadar (Moderado) - 3 horas, Trabalho de Escritório - 5 horas, Descansar - 8 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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