|
|
1567 kcal
|
Gord: 54,15g | Prot: 61,06g | Carbs: 223,95g.
Café da Manhã: Ежевика, Персики, Кефир 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Almoço: Nescafe Кофе Растворимый, Халва, Какао-Порошок (Несладкий), Белый Город Молоко 2.5%, Кукурузный Крахмал, Мёд. Jantar: Арбуз, Дыня, Шашлык Куриный. Lanches/Outros: Иней Мороженое Шоколадное с Кусочками Шоколада, Помидоры, Сливы, Персики. mais...
|
|
1539 kcal
|
Exercício:
Caminhadas - 10 minutos, Descansar - 15 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de _.pechenuha._
|