Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 agosto 2017
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68,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5,4 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
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1307 kcal
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Gord: 22,90g | Prot: 154,09g | Carbs: 129,38g.
Café da Manhã: All Whites 100% Liquid Egg Whites, Coffee with Cream, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, Herdez Guacamole Salsa. Almoço: Trader Joe's Eggplant Hummus, Eggplant, Trader Joe's Organic White Kidney Beans, Harvest Fresh Butternut Squash. Jantar: Myprotein Impact Whey Protein - Vanilla, Garden of Life Organic Plant-Based Protein, Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Spinach, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla, Kirkland Signature Frozen Organic Strawberries. Lanches/Outros: Apricots, Watermelon, Myprotein Impact Whey Protein - Chocolate Brownie, Trader Joe's Greek Style Nonfat Yogurt - Plain, Yevo EN 43 Granola (Yevo). mais...
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Ganhando 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de monika135
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