|
Мозг встает на другую точку зрения относительно еды))) ушел сегодня из Гудмана не пообедав, когда такое было?))) калории уже не прикидываю и граммы, вижу уже свою порцию, какое то внутреннее чувство сытости появляться стало, или даже точнее стал к себе прислушиваться. Результат - никаких нажеров прозапас)))
|
2570 kcal
|
Gord: 121,37g | Prot: 89,34g | Carbs: 285,48g.
Café da Manhã: Масло Подсолнечное, Яйцо, Сахар, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Простоквашино Молоко Топленое 3,2%, Манная Крупа. Almoço: Черника, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Коломенское Лаваш Тандырный. Jantar: Дикси Персики Плоские, Домик в деревне Кефир 2,5%, Черника, Банан, Козельский Бифилактин, Теремок Борщ с Рубленым Мясом, Капучино. mais...
|
|