Jornal de putilovairina55, 09 ago 17

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 agosto 2017
63,5 kg Perdidos até agora: 0,5 kg.    Ainda faltam: 8,5 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1278 kcal Gord: 45,44g | Prot: 115,63g | Carbs: 102,22g.   Café da Manhã: Сахар, Домик в деревне Сливки 10%, Замороженная Черника, Геркулес Геркулес Хлопья Овсянные. Almoço: Увелка Крупа Гречневая, Простоквашино Сметана 10%, Индолина Филе Грудки Индейки, Огурец (с Кожурой). Jantar: Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Beowulf Протеин Изолят. Lanches/Outros: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Простоквашино Сметана 10%, Natur Foods Фундук Жареный, Грецкие Орехи, Вкуснотеево Творог 0,5%, Яйцо. mais...
2002 kcal Exercício: эллипсоид - 40 minutos, Descansar - 15 horas e 21 minutos, Dormir - 7 horas e 59 minutos. mais...
Ganhando 1,8 kg por Semana

   Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de putilovairina55


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.