Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 agosto 2017
|
103,6 kg
Perdidos até agora: 9,4 kg.
Ainda faltam: 12,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1894 kcal
|
Gord: 65,70g | Prot: 129,67g | Carbs: 144,99g.
Café da Manhã: Chavroux Ziegenkäserolle, Hofmaier Schweinebraten Aufschnitt, BioBio Sonnenblumenbrot, BioBio Sonnenblumenbrot, Rio D'oro Orangensaft. Almoço: Dinkelbrötchen, Milch 1,5%. Jantar: Merlot, Edeka Original Französischer Weichkäse, Roquefort Käse, Baguette, Camembert, Merlot, Ganye Getrocknete Sesamkerne, Ganye Getrocknete Sesamkerne, Thunfisch, Thunfisch, Milsani Deutsche Markenbutter, Buschbohnen, Buschbohnen, Buschbohnen, Buschbohnen. mais...
|
|
2665 kcal
|
Exercício:
Fazer Compras - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Tester67
|