Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 agosto 2017
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71,7 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg.
Ainda faltam: 6,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1699 kcal
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Gord: 70,87g | Prot: 91,01g | Carbs: 162,85g.
Café da Manhã: Ekoplaza Kokosrasp, Perfekt Aardbeien Extra Jam, Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, Douwe Egberts Koffie, Milsani Skyr. Almoço: Milbona Jonge Goudse Kaas 48+, Lidl Fijn Volkorenbrood, AH Appelstroop, Gebakken Ei, Lidl Boter Dieet Light. Jantar: AH Crispy Maïskorrels, Knorr Mexicaanse Burritos. Lanches/Outros: Bospeen, AH Opgeklopte Slagroom, Advocaat, Kokoskoek, Appel. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de MDW80
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