Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 agosto 2017
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48,1 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg.
Ainda faltam: 2,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1153 kcal
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Gord: 25,90g | Prot: 77,06g | Carbs: 147,25g.
Café da Manhã: 커클랜드 그릭 요거트, Sanitarium Weet-Bix Multi-Grain, 바나나. Almoço: 돈까스, 이마트 단호박샐러드, 오니기리와 이규동 냉모밀. Jantar: 후추, 소금, 양상추, 토마토, 맛있닭 닭가슴살 스테이크 호박맛. Lanches/Outros: 미주라 미주라 토스트, 머슬팜 컴뱃100%웨이. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de ehowl2048
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