Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 agosto 2017
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102,6 kg
Perdidos até agora: 9,0 kg.
Ainda faltam: 16,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1490 kcal
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Gord: 30,59g | Prot: 86,57g | Carbs: 211,50g.
Café da Manhã: Smart Ones Smart Beginnings Egg, Sausage & Cheese Smart Morning Wrap, Little Debbie Nutty Bars (57g), Coffee (Brewed From Grounds), Coffee-Mate Original Powder Creamer, Dannon Oikos Triple Zero - Vanilla (Container). Almoço: Shoppers Value Mixed Fruit, Marketplace Garlic Sesame with Beef. Jantar: Birds Eye Steamfresh Superfood Blends Quinoa & Spinach, Kroger Boneless Skinless Chicken Tenderloins. Lanches/Outros: Old Trapper Peppered Beef Jerky. mais...
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Perdendo 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de ggreen67
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