Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 agosto 2017
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85,1 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2169 kcal
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Gord: 100,02g | Prot: 62,86g | Carbs: 273,03g.
Café da Manhã: Fıstıklı Baklava, Muz. Almoço: Üzüm, İmam Bayıldı, Elbasan Tava. Jantar: Erikler, Ceviz, Salatalık (Kabuklu), Yoğurt. Lanches/Outros: Tadım Tadımca Yer Fıstıklı, Hurma. mais...
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3388 kcal
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Exercício:
Correr - 10/kph - 1 hora e 11 minutos, Assistir TV - 3 horas, Fazer Compras - 40 minutos, Descansar - 13 horas e 9 minutos, Dormir - 6 horas. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de bayram1907
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