Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 agosto 2017
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70,6 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg.
Ainda faltam: 5,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1644 kcal
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Gord: 73,25g | Prot: 92,16g | Carbs: 151,92g.
Café da Manhã: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sosis, Nasi Putih, Herbalife Nutritional Shake Mix. Almoço: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Tahu Kukus, Telur Dadar, Nasi Putih. Jantar: Pentol, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sosis, Nasi Putih. Lanches/Outros: Kacang Sangrai Kering (dengan Garam), Blewah Melon, Tahu, Nanas, Bengkoang, Mentimun (Kupas), Mangga, Bakso Daging Sapi, Telur Asin, Kue Lumpur. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de yuni novarina
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