Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 agosto 2017
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62,9 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg.
Ainda faltam: 6,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2314 kcal
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Gord: 90,01g | Prot: 90,67g | Carbs: 299,78g.
Café da Manhã: Susu (2% Rendah Lemak dengan Tambahan Vitamin A dan Protein). Almoço: Emping Melinjo, Kacang Sangrai Kering (dengan Garam), Kue yang Dibuat dengan Beras Ketan dan Kacang Kering, Es Krim Coklat, Kerupuk Udang, Sate Ayam, Ikan Tuna, Nasi Putih. Jantar: Es Kelapa Muda, Sari Roti Roti Isi Coklat, Tempe Goreng, Seblak, Kue Coklat (dengan Campuran Coklat), Coklat Manis atau Gelap, Kacang Hijau. Lanches/Outros: Beng-Beng Trenz Sandwich Crakers_Chess. mais...
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Perdendo 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de iraindiani
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