Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 agosto 2017
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51,8 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2008 kcal
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Gord: 51,99g | Prot: 97,29g | Carbs: 273,38g.
Café da Manhã: 꿀발라 구운 아몬드, 광동 비타500, 푸르밀 검은콩이 들어있는 우유. Almoço: 빙수, 미소된장국, 어묵볶음, 김치, 쇠고기덮밥. Jantar: 맥주, 세븐일레븐 초코빙수설, 닭똥집, 비빔밥. Lanches/Outros: 복숭아, 포도 (적색 또는 녹색, 톰슨산처럼 씨가없는 유럽산). mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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