Jornal de Amarilis Camargo, 03 ago 17

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 agosto 2017
83,6 kg Perdidos até agora: 13,4 kg.    Ainda faltam: 0 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1118 kcal Gord: 37,76g | Prot: 44,90g | Carbs: 154,67g.   Café da Manhã: Canela, Manteiga (com Sal), Cuscuz (Cozido), Banana Prata, Café. Almoço: Crystal Água com Gás, Sabor e Aroma Mini Esfiha de Carne, Pastel de Queijo, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Walmart Queijo Mussarela, Bife a Milanesa, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Café, Morangos, Arcor Bala 7 Belo Framboesa. mais...
2212 kcal Exercício: Estar Sentado - 5 horas, Descansar - 11 horas, Dormir - 8 horas. mais...
Perdendo 2,1 kg por Semana



     
 

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