Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 agosto 2017
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67,7 kg
Perdidos até agora: 40,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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870 kcal
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Gord: 22,54g | Prot: 98,47g | Carbs: 61,71g.
Café da Manhã: Zespri Kiwi Gold, Frias Queso de Burgos Desnatado con Calcio. Almoço: Bonito. Jantar: Taco de Maíz, Carne de Pato, Conservas Angelachu Filetes de Anchoas en Aceite de Oliva, Mejillones al Vapor o Escalfados, Pimientos de Padrón, Alteza Bio Tostadas de Trigo Sarraceno. Lanches/Outros: Bulk Powders Pure Whey Protein Chocolate Cookies, Alpro Soya Leche de Soja Ligera, Chef Select Gazpacho Tradicional, Frias Queso de Burgos Desnatado con Calcio, Tomates Cherry. mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de isaare
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