Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 agosto 2017
|
77,4 kg
Perdidos até agora: 25,6 kg.
Ainda faltam: 21,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1106 kcal
|
Gord: 25,92g | Prot: 82,48g | Carbs: 144,09g.
Almoço: Jack Link's Beef Jerky Original, Rote Paprika, Karotten, Kohlrabi, K-Classic Speisequark Magerstufe 0,2% Fett. Jantar: Natsu Salat Reisnudeln mit Cashews, Exotic Food Fischsauce, Aldi Rinderfilet. Lanches/Outros: Honig, Dallmayr Schokomilch, TiP H-Vollmilch 3,5%. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Perlal
|