Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 agosto 2017
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53 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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368 kcal
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Gord: 5,57g | Prot: 25,82g | Carbs: 53,71g.
Almoço: Patate (Polpa, Salate, Bollite), Coscia di Pollo (Mangiata senza Pelle), Mela. Jantar: Cocomero, Madama Oliva Lupini Salati. mais...
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2254 kcal
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Exercício:
Assistir TV - 2 horas, Treino em Circuito - 1 hora, Caminhar (Lento) - 3/kph - 3 horas, de Pé - 2 horas, Dormir - 7 horas, Estar Sentado - 3 horas, Trabalho de Escritório - 5 horas, Trabalho Doméstico - 1 hora. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sensezia
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