Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 março 2012
|
121,5 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg.
Ainda faltam: 30,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1569 kcal
|
Gord: 45,21g | Prot: 95,70g | Carbs: 205,89g.
Café da Manhã: Coffee, Milk (Nonfat), No Calorie Sweetener Packets, Sizzli Bagel Turkey Sausage Egg White & Cheese. Almoço: Water, Oranges, Greek Style Nonfat Yogurt - Pomegranate. Jantar: Chicken Bol with Rice, Black Beans & Corn Salsa, Diet Coke. Lanches/Outros: Trader Joe's Goddess Dressing, baby carrots, Trader Joe's Low Sodium Creamy Tomato Soup, Soft N' Chewy Bars - Banana Chocolate Chip. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de suechru
|